Avocado Toast
Avocado Toast è un piatto che unisce semplicità e raffinatezza in ogni morso. Immagina una fetta di pane artigianale, leggermente tostata, che sprigiona un aroma caldo e invitante ancora prima di essere assaporata. Sopra, uno strato generoso di avocado maturo, schiacciato delicatamente fino a ottenere una crema vellutata e brillante, arricchita da un filo d’olio extravergine d’oliva e una spruzzata di limone fresco, che ne esalta il sapore naturale e dona una nota agrumata irresistibile. Il tutto viene impreziosito da un pizzico di sale marino e pepe nero appena macinato, che regalano una piacevole profondità al gusto. A completare l’opera, semi di sesamo tostati o una manciata di peperoncino in fiocchi, per chi ama un tocco piccante, oppure erbe aromatiche fresche che aggiungono profumi e colori al piatto. Avocado Toast è una coccola perfetta per la colazione o il brunch, capace di regalare energia e leggerezza, soddisfacendo sia il palato che la vista grazie alla sua armonia di sapori e alla vivacità delle sue sfumature verdi. Un’esperienza semplice ma sorprendente, che conquista a ogni assaggio.
Ingredienti
- 70 g Pane integrale
- 30 g Avocado
- 60 g Uovo
- Sale
- Pepe nero
- Olio d'oliva
Preparazione
- Metti il pane in una padella con un po' d'olio e scaldalo finché diventa dorato.
- Taglia l'avocado a metà, togli il nocciolo e schiaccia la polpa con una forchetta. Aggiungi un po' d'olio, sale e pepe.
- Schiaccia la polpa con una forchetta fino a ottenere una crema.
- Condisci con sale, pepe e un filo d'olio extravergine d'oliva.
- Riempi una pentola con acqua e un cucchiaio di aceto e porta a bollore.
- Con un cucchiaio, crea un vortice nell'acqua bollente.
- Cuoci per circa 3-4 minuti, fino a quando l'albume sarà solido ma il tuorlo morbido.
- Con una schiumarola, solleva delicatamente l'uovo dall'acqua e lascialo scolare su carta assorbente.
- Spalma generosamente la crema di avocado sulla fetta di pane tostato.
- Adagia delicatamente l'uovo in camicia sopra l'avocado.
- Condisci con un filo d'olio extravergine d'oliva e una macinata di pepe nero.
