Cous cous con verdure

Cous cous con verdure

⏱️20 min🔥431 kcal🌱Vegana🥕Vegetariana
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Ingredienti

  • Cous cous
    Cous cous80 g
  • Zucchina
    Zucchina50 g
  • Carota
    Carota50 g
  • Peperone rosso
    Peperone rosso50 g
  • Cipolla
    Cipolla30 g
  • Olio d'oliva
    Olio d'oliva10 ml
  • Sale
    Sale2 g
  • Pepe
    Pepe1 g
  • Acqua
    Acqua100 ml

Preparazione

  1. 1.
    Portare a ebollizione l'acqua con un pizzico di sale.
  2. 2.
    Versare l'acqua bollente sul cous cous in una ciotola e coprire, lasciando riposare per 5 minuti.
  3. 3.
    Nel frattempo, tagliare la zucchina, la carota, il peperone e la cipolla a cubetti.
  4. 4.
    Scaldare l'olio d'oliva in una padella e aggiungere le verdure tagliate.
  5. 5.
    Cuocere le verdure a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a quando sono tenere.
  6. 6.
    Sgranare il cous cous con una forchetta e aggiungerlo alle verdure nella padella.
  7. 7.
    Condire con sale e pepe a piacere e mescolare bene.
  8. 8.
    Servire caldo.