
Pasta con le sarde
1020 kcal60 min
Il piatto simbolo della cucina palermitana: bucatini conditi con sarde fresche, finocchietto selvatico, uvetta, pinoli e zafferano. È un incontro di dolce e salato di origine araba, dove il finocchietto lega tutto e il pangrattato tostato sostituisce il formaggio, che qui non si usa mai. Il risultato è profumato, leggermente dolce e con una nota amara di fondo.
Porzioni
- 100 g Bucatini
- 120 g Sarde fresche
- 100 g Finocchietto selvatico
- 2 filetti Acciughe sotto sale
- 1 pz Cipolla
- 15 g Uvetta
- 15 g Pinoli
- 1 bustina Zafferano
- 20 g Pangrattato
- 2 cucchiai Olio extravergine di oliva
- 1 pizzico Sale fino
- 1 pizzico Pepe nero macinato al momento
Preparazione
- Metti l'uvetta in una tazza con acqua tiepida e lasciala ammorbidire per 15 minuti, poi scolala e strizzala delicatamente.
- Pulisci le sarde: stacca la testa tirandola verso il basso, apri il ventre con il pollice, elimina le interiora e la lisca centrale tirandola dalla testa verso la coda. Sciacqua i filetti sotto acqua fredda e asciugali. Tienine da parte qualcuno intero per la decorazione.
- Sciacqua le acciughe sotto sale sotto acqua corrente per eliminare il sale in eccesso e asciugale.
- Lava il finocchietto e lessalo in abbondante acqua salata per 10 minuti, finché è tenero. Scolalo con una schiumarola conservando l'acqua di cottura: è verde e profumata e servirà per cuocere la pasta. Strizza il finocchietto e tritalo grossolanamente.
- Sciogli lo zafferano in mezzo mestolo dell'acqua di cottura del finocchietto, ancora calda.
- Tosta il pangrattato in una padella antiaderente a fuoco medio, senza grassi, mescolando in continuazione per 2-3 minuti finché diventa dorato e profumato. Trasferiscilo subito in un piatto: nella padella calda continuerebbe a scurire e diventerebbe amaro.
- Affetta la cipolla sottile e falla appassire in una padella larga con l'olio a fuoco basso per 8 minuti. Aggiungi le acciughe e schiacciale con il cucchiaio di legno finché si sciolgono completamente nell'olio.
- Unisci il finocchietto tritato, l'uvetta strizzata e i pinoli, e fai insaporire un paio di minuti mescolando.
- Aggiungi le sarde pulite (tranne quelle tenute da parte) e l'acqua con lo zafferano. Cuoci a fuoco medio-basso per 10 minuti, schiacciando le sarde con il cucchiaio finché si disfano nel condimento. Regola di sale e pepe.
- Nel frattempo porta a bollore l'acqua di cottura del finocchietto, aggiungi altra acqua se serve, sala e cuoci i bucatini per il tempo indicato sulla confezione.
- In un'altra padellina scalda un filo d'olio e cuoci le sarde intere tenute da parte per 2 minuti per lato, finché sono appena dorate.
- Scola la pasta tenendo da parte un mestolo di acqua e versala nella padella con il condimento. Salta a fuoco vivo per un minuto aggiungendo un po' di acqua di cottura, finché il sugo aderisce ai bucatini.
- Impiatta, adagia sopra le sarde intere e completa con un'abbondante spolverata di pangrattato tostato. Servi subito, senza formaggio.
