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Foto di Insalata tiepida di cavolfiore
AI

Insalata tiepida di cavolfiore

90 kcal20 min

Ingredienti

2
  • C
    Cavolfiore
    300 grammi
  • O
    Olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
  • S
    Succo di limone
    2 cucchiai
  • P
    Prezzemolo fresco
    10 grammi
  • S
    Sale
    2 pizzichi
  • P
    Pepe nero
    2 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Taglia il cavolfiore a cimette e lavalo accuratamente.
    C
    Cavolfiore
    300 grammi
  2. 2.
    Porta a ebollizione una pentola d’acqua salata e lessa il cavolfiore per circa 10 minuti, finché risulta tenero ma ancora compatto.
    C
    Cavolfiore
    300 grammi
  3. 3.
    Scola il cavolfiore e lascialo intiepidire per qualche minuto.
    C
    Cavolfiore
    300 grammi
  4. 4.
    Trasferisci il cavolfiore in una ciotola, aggiungi l’olio extravergine di oliva e il succo di limone.
    C
    Cavolfiore
    300 grammi
    O
    Olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
    S
    Succo di limone
    2 cucchiai
  5. 5.
    Trita finemente il prezzemolo fresco e aggiungilo al cavolfiore.
    C
    Cavolfiore
    300 grammi
    P
    Prezzemolo fresco
    10 grammi
  6. 6.
    Regola di sale e pepe nero a piacere.
    S
    Sale
    2 pizzichi
    P
    Pepe nero
    2 pizzichi
  7. 7.
    Mescola delicatamente e servi l’insalata tiepida.

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