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Foto di Polpo cotto nella sua acqua con sedano rapa
AI

Polpo cotto nella sua acqua con sedano rapa

220 kcal50 min

Ingredienti

1
  • P
    Polpo fresco
    150 grammi
  • S
    Sedano rapa
    80 grammi
  • O
    Olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  • S
    Sale
    1 pizzico
  • P
    Pepe nero
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Pulire il polpo eliminando becco e occhi, se necessario.
    P
    Polpo fresco
    150 grammi
  2. 2.
    Portare a ebollizione una pentola con poca acqua (solo per coprire il fondo).
  3. 3.
    Immergere il polpo nella pentola, coprire con un coperchio e cuocere a fuoco basso per circa 40 minuti, finché il polpo non risulta tenero. Il polpo rilascerà la propria acqua durante la cottura.
    P
    Polpo fresco
    150 grammi
  4. 4.
    Nel frattempo, sbucciare il sedano rapa e tagliarlo a cubetti.
    S
    Sedano rapa
    80 grammi
  5. 5.
    Lessare il sedano rapa in acqua bollente salata per circa 10 minuti, finché non è morbido. Scolare bene.
    S
    Sedano rapa
    80 grammi
  6. 6.
    Tagliare il polpo cotto a pezzi.
    P
    Polpo fresco
    150 grammi
  7. 7.
    Disporre il sedano rapa sul piatto, aggiungere il polpo a pezzi.
    P
    Polpo fresco
    150 grammi
    S
    Sedano rapa
    80 grammi
  8. 8.
    Condire con olio extravergine di oliva, un pizzico di sale e pepe nero a piacere.
    O
    Olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
    S
    Sale
    1 pizzico
    P
    Pepe nero
    1 pizzico
  9. 9.
    Servire caldo o tiepido.

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