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Foto di Parfait di yogurt greco, avena e frutta
AI

Parfait di yogurt greco, avena e frutta

320 kcal10 min

Ingredienti

1
  • Y
    yogurt greco
    150 grammi
  • F
    farina d’avena
    30 grammi
  • B
    banana
    1 pezzi
  • C
    crema alle nocciole
    15 grammi
  • F
    fragole
    50 grammi

Preparazione

  1. 1.
    Sbuccia la banana e tagliala a rondelle.
    B
    banana
    1 pezzi
  2. 2.
    Lava le fragole, elimina il picciolo e tagliale a pezzetti.
    F
    fragole
    50 grammi
  3. 3.
    In un bicchiere o una ciotola, versa la farina d’avena come primo strato.
    F
    farina d’avena
    30 grammi
  4. 4.
    Aggiungi metà dello yogurt greco sopra l’avena.
    Y
    yogurt greco
    150 grammi
  5. 5.
    Distribuisci le rondelle di banana e le fragole sopra lo yogurt.
    Y
    yogurt greco
    150 grammi
    B
    banana
    1 pezzi
    F
    fragole
    50 grammi
  6. 6.
    Aggiungi il resto dello yogurt greco.
    Y
    yogurt greco
    150 grammi
  7. 7.
    Versa la crema alle nocciole a filo sull’ultimo strato di yogurt.
    Y
    yogurt greco
    150 grammi
    C
    crema alle nocciole
    15 grammi
  8. 8.
    Servi subito oppure lascia riposare in frigorifero per qualche minuto.

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