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Foto di Sovracoscia di pollo dorata con patate e salsa cremosa alla curcuma
AI

Sovracoscia di pollo dorata con patate e salsa cremosa alla curcuma

600 kcal45 min

Ingredienti

1
  • S
    sovracoscia di pollo
    1 pezzi
  • C
    cipolla rossa
    1 pezzi
  • F
    farina
    20 grammi
  • L
    latte
    50 millilitri
  • U
    uova
    1 pezzi
  • P
    patate
    150 grammi
  • P
    pepe nero
    1 pizzichi
  • C
    curcuma
    1 cucchiaini
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Preriscalda il forno a 200°C.
  2. 2.
    Sbuccia la patata e tagliala a spicchi. Condiscila con metà dell'olio, sale e pepe nero, quindi disponila su una teglia rivestita di carta forno.
    P
    patate
    150 grammi
    P
    pepe nero
    1 pizzichi
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
    S
    sale
    1 pizzichi
  3. 3.
    Inforna le patate per circa 30 minuti, girandole a metà cottura.
    P
    patate
    150 grammi
  4. 4.
    Nel frattempo, pela e affetta finemente la cipolla rossa.
    C
    cipolla rossa
    1 pezzi
  5. 5.
    In una ciotola, sbatti l'uovo con un pizzico di sale e pepe nero.
    U
    uova
    1 pezzi
    P
    pepe nero
    1 pizzichi
    S
    sale
    1 pizzichi
  6. 6.
    Passa la sovracoscia di pollo prima nella farina, poi nell'uovo sbattuto.
    S
    sovracoscia di pollo
    1 pezzi
    F
    farina
    20 grammi
    U
    uova
    1 pezzi
  7. 7.
    Scalda il restante olio in una padella antiaderente e rosola la sovracoscia di pollo su entrambi i lati fino a doratura (circa 5 minuti per lato).
    S
    sovracoscia di pollo
    1 pezzi
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  8. 8.
    Abbassa la fiamma, aggiungi la cipolla affettata e cuoci altri 5 minuti.
    C
    cipolla rossa
    1 pezzi
  9. 9.
    In una tazza, mescola il latte con la curcuma e un pizzico di sale.
    L
    latte
    50 millilitri
    C
    curcuma
    1 cucchiaini
    S
    sale
    1 pizzichi
  10. 10.
    Versa il latte speziato nella padella, copri e lascia cuocere a fuoco basso per 10 minuti, finché la salsa si addensa e il pollo è ben cotto.
    L
    latte
    50 millilitri
  11. 11.
    Servi la sovracoscia di pollo con la salsa alla curcuma e le patate al forno.
    S
    sovracoscia di pollo
    1 pezzi
    P
    patate
    150 grammi
    C
    curcuma
    1 cucchiaini

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