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Foto di Frittata al cavolo
AI

Frittata al cavolo

250 kcal20 min

Ingredienti

1
  • U
    uova
    2 pezzi
  • C
    cavolo cappuccio
    80 grammi
  • O
    olio extravergine d'oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzichi
  • P
    pepe nero
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava e affetta finemente il cavolo cappuccio.
    C
    cavolo cappuccio
    80 grammi
  2. 2.
    Scalda l’olio extravergine d’oliva in una padella antiaderente.
    O
    olio extravergine d'oliva
    1 cucchiai
  3. 3.
    Aggiungi il cavolo e saltalo per circa 5 minuti finché risulta tenero.
    C
    cavolo cappuccio
    80 grammi
  4. 4.
    In una ciotola sbatti le uova con sale e pepe nero.
    U
    uova
    2 pezzi
    S
    sale
    1 pizzichi
    P
    pepe nero
    1 pizzichi
  5. 5.
    Unisci il cavolo saltato alle uova e mescola bene.
    U
    uova
    2 pezzi
    C
    cavolo cappuccio
    80 grammi
  6. 6.
    Versa il composto nella padella e cuoci a fuoco medio-basso per circa 7-8 minuti, coprendo con un coperchio.
  7. 7.
    Quando la frittata è dorata sotto e si stacca dai bordi, girala con l’aiuto di un piatto e cuoci ancora 2-3 minuti.
  8. 8.
    Servi la frittata calda o tiepida.

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