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AI

Minestrone veloce

220 kcal30 min

Ingredienti

2
  • P
    Patata
    2 pezzi
  • C
    Carota
    2 pezzi
  • Z
    Zucchina
    2 pezzi
  • C
    Cipolla
    2 pezzi
  • S
    Sedano
    2 gambi
  • P
    Pomodoro
    2 pezzi
  • P
    Piselli surgelati
    60 grammi
  • B
    Brodo vegetale
    500 millilitri
  • O
    Olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
  • P
    Pane
    2 fette
  • S
    Sale
    2 pizzichi
  • P
    Pepe
    2 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava e pela la patata, la carota e la cipolla. Lava la zucchina, il sedano e il pomodoro.
    P
    Patata
    2 pezzi
    C
    Carota
    2 pezzi
    Z
    Zucchina
    2 pezzi
    C
    Cipolla
    2 pezzi
    S
    Sedano
    2 gambi
    P
    Pomodoro
    2 pezzi
  2. 2.
    Taglia tutte le verdure a cubetti piccoli.
  3. 3.
    In una pentola, scalda metà dell’olio extravergine di oliva e aggiungi cipolla e sedano tritati. Fai soffriggere per 2 minuti.
    C
    Cipolla
    2 pezzi
    S
    Sedano
    2 gambi
    O
    Olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
  4. 4.
    Aggiungi la carota, la patata, la zucchina, il pomodoro e i piselli. Mescola bene.
    P
    Patata
    2 pezzi
    C
    Carota
    2 pezzi
    Z
    Zucchina
    2 pezzi
    P
    Pomodoro
    2 pezzi
    P
    Piselli surgelati
    60 grammi
  5. 5.
    Versa il brodo vegetale caldo e porta a ebollizione.
    B
    Brodo vegetale
    500 millilitri
  6. 6.
    Abbassa la fiamma e lascia cuocere per circa 20 minuti, finché le verdure sono morbide.
  7. 7.
    Regola di sale e pepe a piacere.
    S
    Sale
    2 pizzichi
    P
    Pepe
    2 pizzichi
  8. 8.
    Nel frattempo, tosta la fetta di pane in padella o nel tostapane.
    P
    Pane
    2 fette
  9. 9.
    Servi il minestrone caldo con un filo d’olio extravergine di oliva e la fetta di pane tostato.
    O
    Olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
    P
    Pane
    2 fette

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