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Riso saltato con verdure e agrumi

320 kcal25 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • riso
    80 grammi
  • mix di verdure
    80 grammi
  • olio extravergine di oliva
    10 ml
  • aglio
    1 spicchio
  • arancia
    1 pezzo
  • limone
    1 pezzo
  • sale
    1 grammi
  • pepe
    1 grammi

Preparazione

  1. 1.
    Cuoci il riso in abbondante acqua salata fino a quando è al dente, poi scolalo.
    riso
    80 grammi
  2. 2.
    Taglia il mix di verdure a pezzetti se necessario.
    mix di verdure
    80 grammi
  3. 3.
    In una padella, scalda l'olio e aggiungi lo spicchio d'aglio schiacciato.
    olio extravergine di oliva
    10 ml
    aglio
    1 spicchio
  4. 4.
    Aggiungi le verdure e saltale per alcuni minuti fino a che sono tenere.
  5. 5.
    Grattugia la scorza di mezza arancia e di mezzo limone, poi spremi il succo di entrambi.
    arancia
    1 pezzo
    limone
    1 pezzo
  6. 6.
    Aggiungi il riso alle verdure in padella, unisci la scorza e il succo degli agrumi.
    riso
    80 grammi
  7. 7.
    Regola di sale e pepe, mescola bene e salta per un paio di minuti.
    sale
    1 grammi
    pepe
    1 grammi
  8. 8.
    Servi caldo.