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Foto di Polpette di tacchino con pomodorini, cipolla e zucchine
AI

Polpette di tacchino con pomodorini, cipolla e zucchine

350 kcal30 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • C
    carne macinata di tacchino
    120 grammi
  • P
    pomodorini ciliegine
    6 pezzi
  • C
    cipolla
    1 piccola
  • Z
    zucchina
    1 piccola
  • P
    pangrattato
    15 cucchiai
  • U
    uovo
    1 pezzo
  • P
    prezzemolo
    1 rametto
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzico
  • P
    pepe
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Lava e taglia a cubetti la zucchina e trita finemente la cipolla.
    C
    cipolla
    1 piccola
    Z
    zucchina
    1 piccola
  2. 2.
    In una ciotola unisci la carne macinata di tacchino, la zucchina, metà della cipolla tritata, il pangrattato, l'uovo, il prezzemolo tritato, sale e pepe.
    C
    carne macinata di tacchino
    120 grammi
    C
    cipolla
    1 piccola
    Z
    zucchina
    1 piccola
    P
    pangrattato
    15 cucchiai
    U
    uovo
    1 pezzo
    P
    prezzemolo
    1 rametto
    S
    sale
    1 pizzico
    P
    pepe
    1 pizzico
  3. 3.
    Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.
  4. 4.
    Forma delle polpette con le mani.
  5. 5.
    Scalda l'olio extravergine di oliva in una padella antiaderente.
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  6. 6.
    Aggiungi la restante cipolla tritata e falla soffriggere per un paio di minuti.
    C
    cipolla
    1 piccola
  7. 7.
    Unisci le polpette e falle rosolare su tutti i lati per circa 5 minuti.
  8. 8.
    Aggiungi i pomodorini ciliegine tagliati a metà e cuoci a fuoco medio per altri 10 minuti, coprendo la padella.
    P
    pomodorini ciliegine
    6 pezzi
  9. 9.
    Servi le polpette calde con il sughetto di pomodorini.
    P
    pomodorini ciliegine
    6 pezzi

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