Frittata alle verdure

• U

  uova
  2 pezzi
• Z

  zucchine
  50 grammi
• P

  peperone rosso
  30 grammi
• C

  cipolla
  20 grammi
• F

  formaggio grattugiato
  20 grammi
• O

  olio extravergine d'oliva
  1 cucchiai
• S

  sale
  1 pizzichi
• P

  pepe nero
  1 pizzichi

Preparazione

1. 1.
   Lava e taglia a piccoli cubetti la zucchina, il peperone rosso e la cipolla.

   Z

   zucchine

   50 grammi

   P

   peperone rosso

   30 grammi

   C

   cipolla

   20 grammi
2. 2.
   In una ciotola sbatti le uova con il sale e il pepe nero.

   U

   uova

   2 pezzi

   S

   sale

   1 pizzichi

   P

   pepe nero

   1 pizzichi
3. 3.
   Aggiungi le verdure tagliate e il formaggio grattugiato alle uova sbattute, mescolando bene.

   U

   uova

   2 pezzi

   F

   formaggio grattugiato

   20 grammi
4. 4.
   Scalda l’olio extravergine d’oliva in una padella antiaderente a fuoco medio.

   O

   olio extravergine d'oliva

   1 cucchiai
5. 5.
   Versa il composto di uova e verdure nella padella e cuoci a fuoco basso per circa 8-10 minuti, coprendo con un coperchio.

   10 min

   U

   uova

   2 pezzi
6. 6.
   Quando la frittata si è rassodata, girala delicatamente aiutandoti con un piatto e cuoci l’altro lato per altri 2-3 minuti.

   3 min
7. 7.
   Servi la frittata calda o tiepida.