Insalata di mele e yogurt

• M

  mela
  1 pezzi
• Y

  yogurt bianco
  80 grammi
• L

  limone
  1 spicchi
• M

  miele
  1 cucchiaini
• N

  noci
  10 grammi
• S

  sale
  1 pizzichi

Preparazione

1. 1.
   Lava accuratamente la mela e tagliala a fettine sottili, eliminando il torsolo.

   M

   mela

   1 pezzi
2. 2.
   Spremi uno spicchio di limone e versa il succo sulle fettine di mela per evitare che anneriscano.

   M

   mela

   1 pezzi

   L

   limone

   1 spicchi
3. 3.
   In una ciotola, mescola lo yogurt bianco con il miele e un pizzico di sale.

   Y

   yogurt bianco

   80 grammi

   M

   miele

   1 cucchiaini

   S

   sale

   1 pizzichi
4. 4.
   Aggiungi le fettine di mela nella ciotola con la salsa di yogurt e mescola delicatamente.

   M

   mela

   1 pezzi

   Y

   yogurt bianco

   80 grammi
5. 5.
   Trita grossolanamente le noci e aggiungile all'insalata.

   N

   noci

   10 grammi
6. 6.
   Servi subito l'insalata di mele e yogurt, decorando con qualche noce in superficie.

   M

   mela

   1 pezzi

   Y

   yogurt bianco

   80 grammi

   N

   noci

   10 grammi