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Foto di Stufato di verza, patate e tempeh con sugo di funghi
AI

Stufato di verza, patate e tempeh con sugo di funghi

350 kcal35 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • V
    verza
    100 grammi
  • C
    cipolla
    50 grammi
  • P
    patate
    100 grammi
  • T
    tempeh
    80 grammi
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sugo di funghi
    100 grammi
  • S
    sale
    1 pizzichi
  • P
    pepe nero
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava e taglia la verza a strisce sottili.
    V
    verza
    100 grammi
  2. 2.
    Sbuccia e affetta la cipolla.
    C
    cipolla
    50 grammi
  3. 3.
    Sbuccia e taglia le patate a cubetti piccoli.
    P
    patate
    100 grammi
  4. 4.
    Taglia il tempeh a cubetti.
    T
    tempeh
    80 grammi
  5. 5.
    In una padella, scalda l'olio extravergine di oliva e fai soffriggere la cipolla fino a doratura.
    C
    cipolla
    50 grammi
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  6. 6.
    Aggiungi il tempeh e rosola per alcuni minuti.
    T
    tempeh
    80 grammi
  7. 7.
    Unisci le patate e la verza, mescola bene e lascia insaporire per 2-3 minuti.
    V
    verza
    100 grammi
    P
    patate
    100 grammi
  8. 8.
    Versa il sugo di funghi nella padella, aggiungi sale e pepe nero.
    S
    sugo di funghi
    100 grammi
    S
    sale
    1 pizzichi
    P
    pepe nero
    1 pizzichi
  9. 9.
    Copri e cuoci a fuoco medio-basso per circa 20 minuti, mescolando di tanto in tanto, finché le verdure sono morbide.
  10. 10.
    Servi caldo.

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