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Foto di Guanciale croccante con cavoletti di Bruxelles saltati
AI

Guanciale croccante con cavoletti di Bruxelles saltati

320 kcal25 min

Ingredienti

1
  • G
    guanciale
    40 grammi
  • C
    cavoletti di Bruxelles
    100 grammi
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  • S
    sale
    1 pizzichi
  • P
    pepe nero
    1 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava accuratamente i cavoletti di Bruxelles, elimina le foglie esterne rovinate e tagliali a metà.
    C
    cavoletti di Bruxelles
    100 grammi
  2. 2.
    Taglia il guanciale a listarelle sottili.
    G
    guanciale
    40 grammi
  3. 3.
    Scalda una padella antiaderente e aggiungi il guanciale. Cuoci a fuoco medio finché non diventa croccante, poi rimuovilo dalla padella e tienilo da parte.
    G
    guanciale
    40 grammi
  4. 4.
    Nella stessa padella, aggiungi l'olio extravergine di oliva e i cavoletti di Bruxelles.
    C
    cavoletti di Bruxelles
    100 grammi
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiai
  5. 5.
    Salta i cavoletti a fuoco medio-alto per circa 8-10 minuti, mescolando spesso, finché non sono dorati e teneri.
    C
    cavoletti di Bruxelles
    100 grammi
  6. 6.
    Aggiusta di sale e pepe nero a piacere.
    S
    sale
    1 pizzichi
    P
    pepe nero
    1 pizzichi
  7. 7.
    Aggiungi il guanciale croccante ai cavoletti, mescola bene e servi caldo.
    G
    guanciale
    40 grammi
    C
    cavoletti di Bruxelles
    100 grammi

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