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Foto di Minestra rustica
AI

Minestra rustica

180 kcal35 min

Ingredienti

1

Quante porzioni?

  • P
    patate
    100 grammi
  • C
    cavoletti di Bruxelles
    80 grammi
  • C
    carote
    50 grammi
  • P
    porro
    30 grammi
  • O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  • B
    brodo vegetale
    300 millilitri
  • S
    sale
    1 pizzico
  • P
    pepe nero
    1 pizzico

Preparazione

  1. 1.
    Lava e pela la patata e la carota, poi tagliale a dadini.
    P
    patate
    100 grammi
    C
    carote
    50 grammi
  2. 2.
    Pulisci i cavoletti di Bruxelles e tagliali a metà.
    C
    cavoletti di Bruxelles
    80 grammi
  3. 3.
    Affetta finemente il porro dopo averlo lavato.
    P
    porro
    30 grammi
  4. 4.
    In una casseruola scalda l'olio extravergine di oliva.
    O
    olio extravergine di oliva
    1 cucchiaio
  5. 5.
    Aggiungi il porro e fallo soffriggere per 2 minuti.
    P
    porro
    30 grammi
  6. 6.
    Unisci la patata, la carota e i cavoletti di Bruxelles, mescola e lascia insaporire per 3 minuti.
    P
    patate
    100 grammi
    C
    cavoletti di Bruxelles
    80 grammi
    C
    carote
    50 grammi
  7. 7.
    Versa il brodo vegetale caldo nella casseruola.
    B
    brodo vegetale
    300 millilitri
  8. 8.
    Porta a ebollizione, poi abbassa la fiamma e lascia cuocere per 25 minuti, mescolando di tanto in tanto.
  9. 9.
    Aggiusta di sale e pepe nero secondo il gusto.
    S
    sale
    1 pizzico
    P
    pepe nero
    1 pizzico
  10. 10.
    Servi la minestra calda.

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