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Foto di Insalata di rucola, limone e scampi
AI

Insalata di rucola, limone e scampi

180 kcal15 min

Ingredienti

2
  • R
    rucola fresca
    60 grammi
  • S
    scampi sgusciati
    160 grammi
  • L
    limone
    2 pezzi
  • O
    olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
  • S
    sale
    2 pizzichi
  • P
    pepe nero
    2 pizzichi

Preparazione

  1. 1.
    Lava e asciuga la rucola fresca.
    R
    rucola fresca
    60 grammi
  2. 2.
    Porta a ebollizione una pentola d'acqua leggermente salata e cuoci gli scampi sgusciati per 2-3 minuti, poi scolali e lasciali raffreddare.
    S
    scampi sgusciati
    160 grammi
  3. 3.
    Spremi il limone e filtra il succo.
    L
    limone
    2 pezzi
  4. 4.
    In una ciotola unisci la rucola, gli scampi e condisci con olio extravergine di oliva, succo di limone, sale e pepe nero.
    R
    rucola fresca
    60 grammi
    S
    scampi sgusciati
    160 grammi
    L
    limone
    2 pezzi
    O
    olio extravergine di oliva
    2 cucchiai
    S
    sale
    2 pizzichi
    P
    pepe nero
    2 pizzichi
  5. 5.
    Mescola delicatamente e servi subito.

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