Smoothie alla Frutta
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Ingredienti
- Banana60 g
- Fragole50 g
- Mirtilli25 g
- Yogurt greco75 g
- Latte di mandorla100 ml
- Miele8 g
Preparazione
- 1.Sbucciare e tagliare la banana a pezzi.
- 2.Lavare le fragole e i mirtilli.
- 3.Mettere la banana, le fragole e i mirtilli nel frullatore.
- 4.Aggiungere lo yogurt greco e il latte di mandorla.
- 5.Frullare fino a ottenere una consistenza liscia.
- 6.Aggiungere il miele e frullare ancora per qualche secondo.
- 7.Versare il smoothie in un bicchiere e servire freddo.