Spaghetti Mediterranei
294 kcal15 min
Ingredienti
- 50 g Tonno sott'olio
- 20 g Pomodori secchi
- 15 g Olive
- 3 g Capperi
- 5 g Prezzemolo fresco
- 2 g Peperoncino
- 7 g Cipolla
- 100 g Spaghetti
Preparazione
- Trita finemente la cipolla.
- Taglia i pomodori secchi a pezzetti.
- Trita il prezzemolo fresco.
- In una padella, scalda un filo d'olio e rosola la cipolla insieme al peperoncino per circa 2-3 minuti, finché la cipolla diventa trasparente.
- Aggiungi le olive, i capperi e i pomodori secchi nella padella e fai cuocere il tutto per altri 2 minuti, mescolando di tanto in tanto.
- Nel frattempo, porta a ebollizione una pentola d'acqua salata e cuoci gli spaghetti seguendo le istruzioni sulla confezione, scolandoli 3-4 minuti prima del tempo indicato.
- Trasferisci gli spaghetti scolati nella padella con il condimento e completa la cottura mescolando bene per amalgamare i sapori.
- Una volta che la pasta è pronta, a fuoco spento, aggiungi il tonno sgocciolato e il prezzemolo tritato, quindi manteca il tutto mescolando delicatamente.
