Vellutata di Piselli e Menta

Vellutata di Piselli e Menta

⏱️25 min🔥229 kcal🌱Vegana🥕Vegetariana🚫🌾Gluten-Free
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Ingredienti

  • Piselli
    Piselli150 g
  • Cipolla
    Cipolla30 g
  • Brodo vegetale
    Brodo vegetale200 ml
  • Foglie di menta fresca
    Foglie di menta fresca5 g
  • Olio extravergine d'oliva
    Olio extravergine d'oliva10 ml
  • Sale
    Sale1 g
  • Pepe
    Pepe1 g

Preparazione

  1. 1.
    Trita finemente la cipolla.
  2. 2.
    In una pentola, scalda l'olio extravergine d'oliva e aggiungi la cipolla tritata, facendola soffriggere fino a quando diventa trasparente.
  3. 3.
    Aggiungi i piselli e il brodo vegetale, portando a ebollizione.
  4. 4.
    Cuoci per 10-15 minuti, finché i piselli non sono teneri.
  5. 5.
    Aggiungi le foglie di menta e frulla il tutto con un frullatore a immersione fino a ottenere una consistenza vellutata.
  6. 6.
    Aggiusta di sale e pepe a piacere.
  7. 7.
    Servi caldo, guarnendo con qualche foglia di menta fresca.