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Foto di Zuppa di Ortiche

Zuppa di Ortiche

235 kcal30 min

Ingredienti

  • 100 g Ortiche fresche
  • 100 g Patata
  • 50 g Cipolla
  • 250 ml Brodo vegetale
  • 10 ml Olio d'oliva
  • 2 g Sale
  • 1 g Pepe

Preparazione

  1. Raccogliere e lavare accuratamente le ortiche fresche.
  2. Sbucciare e tagliare a cubetti la patata.
  3. Affettare finemente la cipolla.
  4. In una pentola, scaldare l'olio d'oliva e soffriggere la cipolla fino a doratura.
  5. Aggiungere le patate e le ortiche, mescolando per qualche minuto.
  6. Versare il brodo vegetale e portare a ebollizione.
  7. Cuocere a fuoco lento per circa 20 minuti, finché le patate non sono tenere.
  8. Frullare la zuppa fino a ottenere una consistenza liscia.
  9. Aggiustare di sale e pepe a piacere.
  10. Servire calda.
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